10 sposobów na życiową radość

Już od dłuższego czasu przymierzałam się do zobaczenia filmu Joy (2015), którego osią przewodnią jest droga do osiągnięcia sukcesu i pełni szczęścia przez główną bohaterkę graną przez Jennifer Lawrence. W końcu się udało! Stwierdzam, że historia zdeterminowanej, by podążać za swoimi marzeniami tytułowej Joy, jest inspirująca i zabawna. I chociaż nie jest to rewelacyjny film, to na chwilę zatrzymał mnie w moim życiu i kazał zastanowić się nad szczęściem, radością i sukcesem. I tym oto sposobem, dzisiaj będzie zupełnie inny wpis niż zwykle :).

joy01 Continue reading „10 sposobów na życiową radość”

Reklamy

Magia filmu – parę słów o filmoterapii

Spośród wszystkich dziedzin sztuki, kino ma największą moc oddziaływania. Filmy pozwalają nam nie tylko na spotkanie z własnymi emocjami, ale również zaakceptowanie tych emocji w bezpiecznych warunkach. Martyna Harland

Czy zastanawialiście się kiedyś dlaczego obejrzeniu filmu macie w sobie takie a nie inne emocje? Dlaczego jesteście smutni? Dlaczego radośni? Dlaczego odczuwacie gorycz czy rozgoryczenie, skoro oglądaliście komedię? Kino niesamowicie wpływa na odbiorcę, choć z reguły jesteśmy tego zupełnie nieświadomi. Co by było, gdybyśmy pozwolili sobie na głębsze poznanie siebie i spotkali się ze swoimi emocjami?

01 filmoterapia

Temu właśnie może służyć filmoterapia. Ale nie tylko!

Continue reading „Magia filmu – parę słów o filmoterapii”

Jakim kolorem jesteś?

Jakiś czas temu sięgnęłam po skandynawską powieść kryminalno-psychologiczną nieznanego mi wcześniej autora, Thomasa Eriksona. „Złudzenie”¹, bo to o tej książce mowa, jest pierwszą z cyklu o Alexie Kingu – behawioryście i trenerze. Można by rzec, że fabuła nie jest specjalnie oryginalna: mamy nieboszczyka i w trakcie czytania powieści wraz z bohaterami staramy się odnaleźć / zrozumieć ciąg przyczynowo-skutkowy różnych zdarzeń, a na końcu rozwiązanie zagadki. To, co zwróciło moją szczególną uwagę to fakt, że Alex dość obszernie dzieli się swoją wiedzą z zakresu psychologii z policjantami, z którymi współpracuje przy śledztwie, a wiedza ta dotyczy w głównej mierze Jungowskiego podziału ludzi na 4 kolory.

01 książka

Zaczynając jednak od początku…

Continue reading „Jakim kolorem jesteś?”

Kim jest człowiek?

Chciałabym rozpocząć swoją przygodę z blogowaniem, odpowiadając na tytułowe pytanie. Tylko… czy to w ogóle możliwe? W zależności od tego, z jakiej perspektywy spojrzymy na interesujący nas obiekt, możemy otrzymać różne odpowiedzi.

284_1

Continue reading „Kim jest człowiek?”